Pidemmät työvuorotko vähentävät väsymystä? (Mira, Iida, Lotta)
Ammattiliitto Superin verkkolehdessä kirjoittaneen Saija Kivimäen Lyhyempi viikko ja pidemmät vuorot: Pitkä työvuoro vähensi hoitajien väsymystä ja toi kaivattua työrauhaa. Tekstissä kerrotaan lähihoitaja Tanja Leivon väsymyksen hävinneen, tehdessään kehitysvammaisten asumisyksikössä töitä 12 tuntia päivässä, kolmena päivänä viikossa, palkan pysyessä ennallaan. Pitkät työvuorot ovat mahdollistaneet enemmän vapaapäiviä viikossa, ja työntekijät ovat olleet tyytyväisiä siihen, että työstä pystyy irtautumaan paremmin ja päivässä on riittävästi aikaa suorittaa kaikki tarpeelliset tehtävät.
Pitkät työvuorot ovat mahdollistaneet enemmän vapaapäiviä viikossa. Kuva: Pixabay
“Olen huomannut, että olen usein virkeämpi kahdentoista tunnin työpäivän jälkeen. Vaikka työt alkavat aamulla samaan aikaan, ennen jouduin lepäämään kotona aamuvuoron jälkeen, että jaksoin loppupäivän.”
- Tanja Leivo
Teksti herätti keskustelua ja laittoi ajattelemaan voisiko lyhyempi työviikko pidemmillä työvuoroilla olla sote-alan tulevaisuudessa eräänlainen ratkaisu työn kuormittavuuteen, kun työntekijöitä on vähän saatavilla ja sijaisia vaikea saada. Asiakkaat ovat olleet myös mielissään siitä, että henkilökunta pysyy samana päivän ajan, jolloin laadukas hoito on taattua.
Usein työvuoroissa on kiire ja työntekijä saattaa joutua tekemään montaa työtehtävää yhtä aikaa, jolloin jää helposti tehtäviä kesken työvuoron loputtua. Pidemmän työvuoron aikana on mahdollista saada enemmän asioita loppuun, joka vähentää myös töiden jälkeistä stressiä.
“Asiakkaiden kanssa on koko päivä aikaa käytettävissä. Lyhyemmässä vuorossa voi joidenkin tehtävien kanssa tulla kiire, kun ne on saatava valmiiksi ennen työajan päättymistä.”
Tanja Leivo
Työpäiviä on vain neljä, jolloin vapaapäiviä viikossa on enemmän. Tähän mennessä kahdentoista tunnin vuorojärjestelmän kokeilun myötä on todettu, että sijaisten palkkaamisen tarve ja ylityöt ovat vähentyneet. Työntekijät kokevat olevansa pirteämpiä töissä ja jaksavan myös vapaa-ajalla paremmin työvuoromuutosten jälkeen, mikä on todella hyvä asia.
Työntekijät kokevat olevansa pirteämpiä töissä ja jaksavansa myös vapaa-ajalla paremmin. Kuva: Pixabay
Erityisesti teollisuusalalla on tutkittu kahdentoistatunnin työvuorojen vaikutusta terveyteen ja tyytyväisyyteen. Tutkimukset osoittivat, että pidemmät työtunnit toimivat parhaiten ja työntekijät olivat tyytyväisempiä kuin henkilöt, jotka tekivät kahdeksan tuntista työpäivää. Tutkimusnäyttöä puuttuu kuitenkin SOTE-alalta, eikä se ole päässyt samalla tavalla kokeiluun. Diakonissalaitoksen pääluottamushenkilö Jarkko Koivisto perustelee tämän siten, että ala on hyvin kuntavetoinen ja asioita on vaikea lähteä muuttamaan. Julkisella puolella esiintyvä byrokratia ja “pinttyneet tavat” ovat osittain esteenä. Toisaalta SOTE-alalla on ilmennyt paljon ongelmia työntekijöiden saannissa ja heidän jaksamisessaan. Ehkä olisi syytä kokeilla rohkeasti uusia tapoja ja muuttaa järjestelmää, jotta alalle saataisiin motivoituneempia työntekijöitä.
Olisimme itsekin valmiita kokeilemaan tällaisia työvuoroja. Työpäiviä olisi vähemmän ja vapaapäiviä enemmän. Arkiviikot tuntuvat monesti uuvuttavilta, kun vapaapäiviä on vain kaksi. Näistä toinen saattaa mennä jo tulevaa työviikkoa ajatellessa, joka voi heikentää valmiiksi jaksamista ja aiheuttaa stressiä. On hyvä, että työntekijöitä kuunnellaan ja heidän eteensä ollaan valmiita tekemään uusia kokeiluja. On tärkeää myös tutkia heidän hyvinvointiaan sekä jaksamistaan, sillä työntekijöiden hyvinvointi vaikuttaa koko työyhteisöön sekä myös asiakaskuntaan.
Pitkät vapaapäivät mahdollistavat työstä irtautumisen. Kuva: Pixabay
Olisitko itse valmis tekemään muutoksen työpäiviisi tekemällä töitä kaksitoista tuntia päivässä kolmena päivänä viikossa?
Mira, Iida, Lotta
Lähteet:
Kivimäki, S. (2023). Lyhyempi viikko ja pidemmät vuorot: Pitkä työvuoro vähensi hoitajien väsymystä ja toi kaivattua työrauhaa. Hoitoalan ammattilaisten verkkolehti Super.
Todella hyvä kirjoitus ja asian esiiin nostaminen! Sote-alan tilanne on haastava ja tulisi kuunnella ja kunnioittaa työntekijöiden toiveita entistä paremmin, kuten sanoitte! Pidemmät vapaat auttavat varmasti jaksamaan paremmin työssä. Toki jossain isoissa paikoissa saattaa olla haastavaa saada järjestymään 12 h työvuorot.
VastaaPoistaErittäin kiinnostava aihe ja tutkimustulokset asiasta, joka varmasti aiheuttaa laajaa keskustelua ennen kuin kuvaamanne työaikajärjestely on mahdollinen.
VastaaPoista